Лактация

Лактация

Лактация – это образование молока в молочных железах и регулярное его выведение.

Обычно на становление лактации требуется от 1 до 4 месяцев. В это время настоятельно рекомендуется осуществлять ночные кормления. В период с 2 часов ночи до 8 утра идёт усиленная выработка гормона пролактина,    поэтому в ночной период следует кормить ребёнка 2-3 раза. Полное отсутствие ночных кормлений способствует неуклонному снижению лактации вплоть до полного прекращения.

Каким бывает грудное молоко?

Незадолго до рождения ребёнка, в последние дни беременности, и первые два-три дня после родов из груди матери в малых количествах начинается выделяться молозиво. Молозиво – густая жидкость, окрашенная в желтый или серо-желтый цвет, с высоким содержанием белков , минеральных элементов, аскорбиновой кислоты, витаминов А, Е, D, группы В, но вот содержание жиров и сахара в нем низкое. Молозиво первых дней лактации характеризуется высокой калорийностью, при этом легко усваивается ребенком и помогает защитить и сформировать развивающуюся пищеварительную систему,  тем самым заложить основу для развития здорового пищеварения в будущем.

На 4-й — 5-й день после родов у женщин вырабатывается переходное молоко, по сравнению с молозивом в нем больше жира и сахара, но меньше белков. На второй неделе после родов грудное молоко обретает постоянный состав, его называют зрелым.

Как происходит кормление?

Даже недоношенный ребёнок весом более 1200 грамм рождается со способностью совершать сосательные движения. Согласно новым перинатальным технологиям по поддержке грудного вскармливания, первый контакт матери и ребёнка должен длиться более 30 минут. Кормить надо в расслабленном состоянии, чтобы маме было максимально удобно, поэтому каждая женщина должна подобрать именно ей самую удобную и подходящую позу. И начинать кормление грудью нужно как можно раньше. Сразу после родов, если ребёнок хорошо себя чувствует, его кладут матери на живот и прикладывают к груди после обработки пуповинного остатка. Кормить ребёнка следует по требованию, предлагать грудь при первых признаках беспокойства малыша, не дожидаясь пока он заплачет. При кормлении грудью не рекомендуется допаивать младенца водой, так как грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому ребёнок, получающий его в достаточном количестве, по требованию, не будет страдать от обезвоживания.

Разница между «передним» и «задним» молоком

Большинство мам знают, что в начале кормления грудью малыш получает «переднее» молоко, содержащее мало жиров, а в конце кормления «заднее» молоко, богатое жирами.

На самом деле женская грудь вырабатывает только один вид молока с одинаковым количеством жиров. Но в процессе нахождения молока в груди оно расслаивается и жировые капельки (глобулы) оседают на стенках молочных протоков. Соответственно в самих протоках оказывается молочко, фактически не содержащее жира. Именно это молоко ребенок и получает в начале кормления. Но в процессе сосания груди поток молока постепенно отрывает жировые капельки от стенок протоков и жирность молока начинает увеличиваться. По окончанию кормления снова начинается процесс расслаивания молока и оседания жировых капелек.

Чаи для повышения лактации

Мамы, столкнувшиеся с проблемами в кормлении малыша грудью, готовы очень на все, чтобы наладить лактацию. И почему-то многие из них думают, что чай для повышения лактации – это хороший вариант для решения их проблем. Чай для повышения лактации – это совсем не вариант! Большинство проблем решаются коррекцией прикладывания малыша к груди, увеличением частоты кормлений или сцеживаний.

Внимание!

• Травяные чаи для повышения лактации не проходили никаких адекватных клинических исследований! При анализе 14 образцов лактогонного чая только один производитель предоставил результаты исследований, которые из-за незначительного количества участников и короткого периода проведения эксперимента являются на самом деле недостоверными.
• Лекарственные травы могут активно поглощать из почвы нитраты. Ряд исследований, выполненных в разных странах мира, показал наличие в лактогонных чаях нитрозаминов, пестицидов, охратоксина А.
• По мнению врачей международной академии медицины грудного вскармливания (Academy of Breastfeeding Medicine/ABM) применение лактогонного чая рассчитано на эффект плацебо.

Для решения проблем с лактацией необходим не чай, а консультация врача.